ジグリング

私は、東京在住の会社員です。年齢は今年45になります。骨の形態異常が原因で突然の股関節痛に襲われた私が、健康ゆすりと出会い、股関節の痛みがとても楽になった私自身の体験です。

骨の形態異常による股関節に激痛が走った

私の右脚股 ...

ジグリング

関東地方に暮らす主婦、68歳です。とにかく外出することが大好きだった私が、股関節の激痛が起こってから近所へ買い物にも行けなくなってしまったのですが、健康ゆらしで痛みが治まった私の体験を紹介します。

犬の散歩中に脚のつけ根に痛みが ...

ジグリング

私は、九州在住の50歳です。15歳の時に骨折した後遺症で左右の脚の長さが変わってしまい、股関節の痛みでとてもつらい日々を送っていましたが、健康ゆらしで改善できた私の実際の体験談です。

骨折の後遺症が原因で股関節症に!健康ゆすりで ...

血糖値を下げるはなびらたけ

キノコのはなびらたけに血糖値やヘモグロビンA1Cを下げる働きが発見される

ハナビラタケに、糖尿病を改善する優れた働きのあることがわかり、今大きな注目が集まっています。
日本では自然に生える量が極めて少ないため、以前は「幻のキノコ ...

血糖値を下げるはなびらたけ

カロリー管理も大切

私は、6年前から血糖値が高いと健康診断のたびに注意を受けていました。当時は、空腹時血糖値が287mg/dl(基準値は110mg/dl未満。126mg/dl以上で糖尿病に達したこともあり、医師には毎年、治療をすすめられ ...

血糖値を下げるはなびらたけ

仕事が忙しくて入院どころでなかった

私は、42歳でC型肝炎を発症しました。そのため、定期的に病院で血液検査を受けていました。そして5年前の2月に食後血糖値が390mg/dlでで糖尿病と診断されました。、ヘモグロビンA1Cも9.8%もあり ...

血糖値を下げるはなびらたけ

自分自身では暴飲暴食をしている自覚は全くなかった

自営業だったせいか体のことは全く気にしない生活をしていました。風邪をひいて病院を受診した5年前から高血糖を指摘されていました。ヘモグロビンA1Cが6.5% 以上で糖尿病と診断されていまし ...

血糖値を下げるはなびらたけ

まずは、食事から糖質を減らす

私は、自営業だったこともあり、これまで(現在53歳)長い間、健康診断を受けていませんでした。今まで特に体の不調を感じたこともありませんでした。
「ところが、周囲の人にそろそろ行ったほうがいいと促され ...

糖尿病より怖い動脈硬化

「動脈硬化」という言葉は、いまではとても耳に馴れた、なじみ深い言葉の1つです。動脈という、心臓から全身に酸素を送る血管が硬くなったり、厚くなったりして血のめぐりが悪くなったり、血管が詰まった状態を総称して、「動脈硬化」といいます。

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上の血圧が、140 mmHGちょっとで、糖尿病。それほど心配ないように思うこのケースがいちばん危険だと思っています。糖尿病はズバリ!血管の病気です。常時血糖値が高いと、微小血管の内側の紳胞がジワジワと傷つけられ、慢性炎症を起こします。 ...